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Folge 2:

Folge 2: "Die Zahnpasta-Rebellion"

20m 19s

In dieser Folge entfacht Horst, unser allzu bekanntes Ego, einen überraschenden Konflikt über das scheinbar banale Thema: Wie drückt man richtig Zahnpasta aus der Tube? Was als harmlose Alltagsfrage beginnt, entpuppt sich schnell als tiefgründiger Einblick in Horsts verzweifeltes Streben nach Kontrolle und Sicherheit.

Selda nimmt uns mit auf eine erhellende Reise durch die verborgenen Motivationen hinter Horsts Beharren auf "der richtigen Methode". Während er sich an Regeln und Strukturen klammert, um sein tiefes Bedürfnis nach Verlässlichkeit und Effizienz zu befriedigen, zeigt sich: Hinter der Fassade des Kontrollfreaks verbirgt sich eine grundlegende Sehnsucht nach Sicherheit.

Erfahrt, wie alltägliche Konflikte oft...

Folge 1: Wer sind Horst & Selda? Und wer spricht da eigentlich in deinem Kopf?

Folge 1: Wer sind Horst & Selda? Und wer spricht da eigentlich in deinem Kopf?

16m 13s

In dieser Auftaktfolge stellen Dirk und Janka die Hauptfiguren unseres inneren Theaters vor: Horst, das unermüdliche Ego, und Selda, die oft überhörte Stimme der bedingungslosen Liebe.
Entdecke, warum der plappernde Horst mit seiner nie endenden Gedankenflut so dominant in unserem Alltag ist, während Selda es schwer hat, sich überhaupt Gehör zu verschaffen. Die beiden Hosts nehmen dich mit auf eine erhellende Reise in deine eigene Gedankenwelt und zeigen dir, wie du den unermüdlichen Kommentator Horst als das erkennst, was er ist: nicht dein wahres Selbst, sondern nur ein Teil davon.
Lerne in dieser Episode, warum es so wertvoll ist, die...